男,43岁 2019-07-17 11:41:14
医生您好,我经常失眠,听说有个穴位在足底,按压可以治疗失眠,请问足底失眠点在哪里?失眠的原因是什么?
开封市中心医院 全科
您好,根据您的描述,您失眠可能是因为工作压力大,生活压力大,精神紧张导致的,这种情况还可能是因为平时经常熬夜,养成了习惯引起的,您可以通过足底按摩穴位治疗失眠。根据您的情况,建议您可以按摩常按涌泉穴,位于足底部,蜷足时足前部凹陷处,还可以按摩失眠穴,这个穴位又被称为“百敲穴”,位于足底跟部,当足底中线与内、外踝尖连线相交处,即脚跟的中心处。
我要咨询2019-07-17 11:45:48