女，32岁 2019-07-16 16:15:00
医生您好，我前段时间怀孕喝的孕妇奶粉没有喝完，最近打算喝掉，请问喝孕妇奶粉会长胖吗？长胖了怎么办？
开封市中心医院 全科
您好，根据您的情况描述，您吃孕妇奶粉是不会长胖的，孕妇奶粉主要是补充各种营养物质，吃过后如果多运动，干点体力活，会很快消耗掉，不用担心会增胖，但是如果经常不运动，或有增胖的可能。根据您的情况建议您平时注意要饮食，高热量的食物，高脂肪的食物，油腻的食物，膨化食品，烧烤，奶茶，蛋糕等要少吃，注意平时多吃水果蔬菜，多喝水，饮食要清淡，还有要每天运动锻炼不少于半个小时，可以跑步，游泳，做瑜伽等。
我要咨询2019-07-16 16:19:04
