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百天婴儿睡眠多少小时正常？

提问时间：2026-11-04 10:14:01

病情描述：
我家宝宝已经满百天了，请问这个月龄的婴儿睡眠多少小时算是正常的呢？

: 健康达人健康咨询师

擅长: 擅长疾病健康知识科普等

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提醒家长注意，一般3个月的宝宝还是没有昼夜的观念的，因此孩子睡觉出现日夜颠倒的情况都是正常的，家长并不用担心。这个月龄的宝宝一般一般一天会睡18-22个小时。而且家长要注意这个阶段的宝宝睡眠周期都很短，有很长一部分时间都是处于浅睡眠的状态。因此家长朋友更加应该注意保障宝宝的睡眠质量，提高宝宝的睡眠质量。

本问答仅供参考。

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