女,23岁 2019-09-19 16:24:44
医生你好!本人女,23岁,今天来月经了,男友给我买了石榴吃。请问月经期能吃石榴吗,要注意什么?
宿迁市人民医院 妇产科综合
你好!根据你的描述,月经期间是可以吃石榴的,石榴中含有丰富的维生素,有机酸,以及多种微量元素,适量的食用对身体是有好处的。但是一次不要吃得太多,以免造成消化不良。你在月经期间一定要注意清淡饮食,忌寒凉、辛辣、油腻的食物。可以多喝点白开水,也可以多吃点大枣、红豆等食物,能帮助补血。
我要咨询2019-09-19 16:29:19