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骨折食补吃什么好

提问时间：2026-01-26 06:56:02

病情描述：
骨折食补吃什么好

: 健康达人健康咨询师

擅长: 擅长疾病健康知识科普等

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骨折后由于活动减少，骨骼肌缺乏刺激容易导致钙流失，因此骨折患者应多吃高钙食物如牛奶、豆制品等，还应多吃高蛋白高纤维食物如瘦肉，尤其牛肉鸡胸肉，鸡蛋，鱼虾，新鲜水果蔬菜补充机体所需营养。骨折患者卧床期间应清淡饮食，避免加重胃肠负担避免便秘。恢复期可口服舒筋活血片，三七片，仙灵骨葆胶囊活血化瘀，促进骨折愈合。

本问答仅供参考。

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