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月经期可以吃哪些水果?

女,27岁 2019-09-07 10:40:44

病情描述:

医生你好!本人女,27岁。今天来大姨妈了,想吃水果了。请问月经期可以吃哪些水果?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
王建英
王建英主任医师

宿迁市人民医院 妇产科综合

你好!根据你的情况,如果你在月经期间想吃水果了,建议你可以吃点桃子、苹果、葡萄、木瓜等水果,对身体没有任何影响,还能补充维生素以及其他的营养物质。需要注意的是,一定不要吃西瓜、梨子等寒凉的食物,容易引起月经不调以及痛经的症状。建议你在经期一定要注意保暖,不要受凉,可以多喝点热水。

我要咨询2019-09-07 10:44:44
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