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月经期可以吃哪些水果?

女,24岁 2019-09-02 14:29:03

病情描述:

医生你好!我今天来大姨妈了,想吃水果了,但是不知道能吃哪些水果。请问月经期可以吃哪些水果?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
王建英
王建英主任医师

宿迁市人民医院 妇产科综合

你好!根据你的描述,如果你来月经了的话,建议你可以吃点苹果、草莓、大枣、葡萄等水果。尽量不要吃西瓜、梨子、柚子等凉性的水果,以免造成月经不调以及痛经的症状。此外,你在月经期间也可以吃点红豆,能够帮助补血。需要注意的是,在经期一定要注意私处卫生,不要有性生活,有利于健康。

我要咨询2019-09-02 14:33:59
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