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孕妇可以吃鹅肉吗?

提问时间：2026-11-02 00:16:01

病情描述：
你好，老婆刚刚怀孕不久，想要给补补身体，请问孕妇可以吃鹅肉吗?

: 健康达人健康咨询师

擅长: 擅长疾病健康知识科普等

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你好，孕妇可以吃鹅肉，鹅肉含有蛋白质、脂肪、维生素A、B族维生素、糖等营养成分，以及多种必需氨基酸和微量矿物质元素。它营养丰富，脂肪含量低，不饱和脂肪酸含量高，对人体健康十分有益。特别适合气血不足、身体虚弱、营养不良的人。孕妇吃鹅肉有滋阴益气、暖胃活血的作用。但注意不要吃太多，尤其是妊娠高血压，要尽量少吃。

本问答仅供参考。

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