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牛奶和豆浆能一起喝吗?有什么禁忌?

男,23岁 2019-08-09 15:11:25

病情描述:

医生您好,我平时每天都要喝牛奶,最近想要和豆浆,请问牛奶和豆浆能一起喝吗?有什么禁忌?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科

您好,根据您的提问,您可以把豆浆和牛奶一同喝,这样不仅不会相克,营养成分不会有损失,而且还会因为互补而使得营养加强。还有缺钙的人平时可以多喝牛奶,同时注意对乳制品过敏的人不要喝牛奶,平时腹胀腹痛,打嗝消化不良的不要喝牛奶,会加重症状。牛奶也要适量服用,服用过多会导致骨质疏松,缺钙。

我要咨询2019-08-09 15:15:53
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