男，47岁 2019-08-08 11:39:37
我现在比较注意严养生，最近在学着泡酒，想要用灵芝进行泡酒，需要怎么做？对于身体有什么好处？
开封市中心医院 全科
你好，灵芝泡酒是最长常使用的一种方法，这种使用的方法是有清肝明目，补益肝肾、强壮筋骨的作用还能改善睡眠的治质量，生活中注意用法用量，不要过度的饮酒酗酒等情况，还有注意泡酒的话要是使用52度白酒，需要浸泡15天左右，就能观察到酒的变化，可以服用，平时生活中的保养注意不要熬夜，积极锻炼身体，保持健康积极的心态。
我要咨询2019-08-08 11:43:54
