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倒立没有热身直接倒立,结果手腕被足了,没有肿,严重吗?

提问时间:2026-08-31 15:12:02

病情描述:
倒立没有热身直接倒立,结果手腕被足了,手腕上下摆动会疼,左右摆动有一点点疼,没有肿,按着其他地方不会疼,就是手腕疼,严重吗?
医生
健康达人 健康咨询师

擅长: 擅长疾病健康知识科普等

考虑是腕关节扭伤,扭伤后手腕部无力,活动不灵,一般是没有明显肿胀的,疼痛不甚,仅在大幅度活动腕关节时始有疼痛。严重扭伤,可间腕部肿胀、疼痛较重,不能活动腕关节或活动时疼痛加剧。这种情况建议你去医院拍个片子检查一下,看看骨头有没有问题,可以戴护腕保护腕关节。记得一个月内不要干重活啊,口服点活血通络接骨续筋的药物,如果只是韧带伤应该注意休养就会好的。祝早日康复。
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