右脚关节韧带损伤多久能好？

提问时间：2026-08-28 18:40:02

病情描述：
在跑步的时候出现了关节扭伤的状况，医院检查是右脚关节韧带损伤，请问多久能好？

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踝关节急性扭伤。如能除外骨折、下胫腓分离等情况，一般单纯韧带损伤，需要休息制动3周。建议最近不要练习跑步,或其他运动要避免动作过大。可以在受伤处抹上正红花油，然后使劲摩擦要搓热。另外如果不放心的话比较好能到中医院的针灸推拿科进一步咨询治疗。

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