女，28岁 2019-08-06 18:20:43
我现在生过孩子有一个月的时间了，腹部有了很多的肥肉脂肪，想要进行减肥，请问生完孩子肚子多久可以恢复？
开封市中心医院 全科
你好，产后瘦肚子需要的方法有进行瑜伽，使用腹带等方法，可以有效的恢复身材，腹带的使用还能有效的防止器官的下垂，还是还是要看个人的情况，每个人的情况还是不同的，也可以考虑进行手术吸脂的治疗，但是会伤身体，恢复身体的情况还是需要看自己的饮食和锻炼，坚持运动，注意营养和主食的摄入，多吃新鲜的蔬菜和水果。
我要咨询2019-08-06 18:24:50
