女,26岁 2019-08-06 18:11:18
你好, 正处于经期,想要吃一些水果,请问女性可以吃什么水果吗?适合吃什么食物?
宿迁市人民医院 妇产科综合
你好,女性经期要注意饮食护理,可以吃一些有营养的水果,但是不是所有水果都是适合吃的,寒性的水果不要吃,比如冰镇西瓜、柿子等水果,可以吃一些帮助排污血补气血的水果,尤其是一些温热的水果很适合,比如常见的苹果、红枣、桂圆、葡萄,这些水果都是适合经期食用,经期要注意合理饮食,少吃一些刺激性以及辛辣的食物,注意饮食护理,注意生活保健。
我要咨询2019-08-06 18:15:32