男，26岁 2019-08-06 17:40:29
你好，很容易胃胀，发现肠胃消化不好，请问胃消化不好吃什么调理？怎么办好？
开封市中心医院 全科
你好，肠胃消化不好要注意饮食护理，日常饮食多喝水，吃一些容易消化的食物，比如小米粥、汤饮等等，同时吃一些多吃含消化酶的食物，比如山楂、蜂蜜等食物，日常多吃高纤维食物尤其是蔬菜类的食物，帮助改善，严重的话可以通过药物缓解，日常注意运动，避免久坐帮助促进消化，改善消化不良，利于肠胃健康。
我要咨询2019-08-06 17:44:41
