女，34岁 2019-08-06 16:09:38
医生你好，我身体不是特别的好，有气血亏损的情况，这应该怎么办呢？吃什么对我有帮助呢？
开封市中心医院 全科
你好吗，通过你的描述了解到你存在气血亏损的情况，对于这种问题应该及时的补肾、补血。建议采用食疗的方，可以多吃一些红枣、阿胶、枸杞子等。同时提醒大家注意生活中与工作中一定要保持自信的状态，要学会自我减压。另外还应该注意需要多多的锻炼身体，这样有助于改善体质。另外应该禁止吸烟喝酒，不要熬夜。
我要咨询2019-08-06 16:13:54
