女，45岁 2019-08-06 14:26:34
你好， 近期心情烦躁，还容易燥热，似乎是更年期了，请问更年期综合症的症状有哪些？怎么进行护理好？
宿迁市人民医院 妇产科综合
你好，女性更年期要注意护理，一旦到了更年期容易导致心情烦躁，同时还容易情绪暴躁，日常容易导致身体盗汗、潮热，要注意护理，对于更年期症状，要注意合理的饮食调理，注意饮食清淡，多吃豆制品，少吃高糖类的食物以及高脂肪的食物，而且要注意适当的运动，日常注意保持良好的心态，帮助改善更年期症状。
我要咨询2019-08-06 14:31:16
