男,32岁 2019-08-06 10:47:41
医生您好,我最近这段时间大便次数很少,有时候好几天都不大便,请问大便几天不拉怎么办?该注意什么?
开封市中心医院 全科
您好,根据您的描述,您这种情况考虑是便秘,还可能是消化不良引起的,吃的食物不消化, 或者是运动少造成的。建议您可以每天早晨上喝杯蜂蜜水,帮助润肠通便,荷叶水也可以通便。还有如果是消化不良,您平时要多吃纤维的食物,少吃不消化的食物,饮食要清淡,多吃水果青菜,还有要注意多运动,平时喝点酸奶,促进肠胃蠕动。
我要咨询2019-08-06 10:52:15