男，5岁 2019-08-06 10:32:57
最近带孩子去检查，说孩子有点缺钙，说在补钙时要补充维生素D，那么补维生素d的食物有哪些呢？
杭州市红十字会医院 儿科综合
之所以让儿童在补钙的同时要补充维生素d，是因为维生素d可以促进钙的吸收，因此一定要注意补充，最好通过食补的方法进行补充，动物肝脏、鱼类、蛋黄、各种全脂奶以及豆制品都含有丰富的维生素d，平时在饮食上可以适当地多吃这些食物。除了饮食，平时还可以带孩子去多晒晒太阳，保持健康的生活方式。
我要咨询2019-08-06 10:37:19
