女，58岁 2019-08-05 16:21:59
医生你好！我听别人说经常倒立能够缓解腰背疼痛的症状，请问是真的吗？经常倒立有什么好处？要注意哪些？
杭州市红十字会医院 儿科综合
你好！根据你的情况，经常倒立确实能够帮助缓解腰背疼痛的症状。除此之外，倒立还能够帮助促进大脑血液循环，从而降低脑血栓发生的几率。需要注意的是，如果你患有高血压，心脏病等疾病，不建议倒立，以免加剧病情。倒立时动作要慢一点，以免造成脑部缺血，危害身体健康。
我要咨询2019-08-05 16:26:05
