女，45岁 2019-08-05 16:01:50
你好， 现在45了， 进入了更年期，但是身体燥热怎么办？容易出汗有什么缓解方法吗？
宿迁市人民医院 妇产科综合
你好， 更年期身体燥热，这是由于身体激素变化导致的，也是属于更年期症状不用担心，及时的注意调理就可以的，对于更年期燥热要注意合理的饮食，多吃一些豆制品、蜂产品帮助补充雌激素缓解燥热，同时注意保持良好的心态，注意放松心情，进行释放的运动，日常注意休息，少吃刺激性的食物可以帮助缓解燥热情况。，
我要咨询2019-08-05 16:06:19
