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吃什么水果补钙?怎么进行补钙?

男,5岁 2019-08-05 15:23:49

病情描述:

你好, 担心孩子身体缺钙,孩子不爱吃菜,想要通过水果补钙,请问吃什么水果补钙?怎么进行补钙?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科

你好, 孩子日常缺钙影响身体发育,因此要注意及时的补钙,日常补钙可以吃山楂,葡萄干,杏仁,西瓜子等食物,这些食物含钙量都挺高的帮助补钙,同时日常补钙要注意合理的饮食,日常江阴市可以吃。豆类,奶类,鸡蛋食物,帮助有效的补钙,补钙的同时要注意补充维生素d帮助促进钙质吸收,有效的帮助补钙

我要咨询2019-08-05 15:27:53
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