女，36岁 2019-08-05 15:12:41
人家说吃枸杞对身体有好处，我平时有时会生吃，请问生吃枸杞一次能吃多少颗？注意哪些呢？
开封市中心医院 全科
枸杞可以明目补肾、补血益气，是一种活血的药物，也有比较高的保健价值，因此不管生吃还是泡水都是可以的，但是不建议一次性吃的太多，尤其是生吃，一般一天不超过20颗比较好，另外也不是人人都能吃。注意女性孕期不能吃枸杞，经期最好也不要吃， 也不要长期食用，体质比较热的人不建议吃枸杞。
我要咨询2019-08-05 15:17:13
