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降血压的水果有哪些?怎么降血压?

男,60岁 2019-08-02 15:08:46

病情描述:

你好, 老人血压有点高,想要降血压,请问降血压的水果有哪些?怎么降血压?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
高秋
高秋副主任医师

宜兴市人民医院 心血管内科

你好,老人血压高要注意控制血压,否则容易引起多种并发症,日常降血压可以吃柿子、西瓜、火龙果、柠檬、香蕉、猕猴桃、苹果这些水果,可以帮助 降血压、血糖的功效,同时营养丰富对身体是很有好处的,高血压的话日常要注意合理的饮食, 注意饮食清淡,少吃高盐的食物,注意休息,保持良好的情绪帮助控制血压。

我要咨询2019-08-02 15:13:07

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