女，30岁 2019-08-02 13:36:06
医生您好，我现在养成了一种习惯，就是早上起来的时候会空腹喝一杯淡盐水，可是有的朋友说这样好，有的说不好。我想明确一下，空腹喝淡盐水有什么好处和坏处？
开封市中心医院 全科
您好，根据您的描述，建议您尽量避免在每天早上起床的时候空腹喝淡盐水，偶尔喝的话，是可以起到促进肠胃蠕动，通便的功效的，还可以除口臭，预防慢性胃炎，加快代谢，促进血液循环，达到排毒养颜的功效。但是坚持每天早上起来空腹喝淡盐水，很容易导致血压升高，对身体健康不利。所以不建议这样，最好早上起床后喝一杯温开水。
我要咨询2019-08-02 13:40:30
