女,31岁 2019-08-02 11:40:14
医生您好,我很喜欢吃芹菜炒虾仁这道菜,现在怀孕了,有的时候也还是很馋,听说孕妇是可以吃芹菜的,请问,孕妇可不可以吃芹菜呢?有什么好处吗?
宿迁市人民医院 妇产科综合
您好,根据您的描述,孕妇是可以吃芹菜的,芹菜富含营养元素,可以通便利尿,缓解腹部压力,改善妊娠期的孕妇便秘及腹胀等症状,还可以预防妊娠期高血压。孕妈妈可以适量吃芹菜,最好是搭配肉类,保持营养均衡,注意不要食用过量,另外,芹菜属于感光食物,孕妇在进食后,外出时要注意防晒。
我要咨询2019-08-02 11:44:40