女,27岁 2019-07-31 09:48:34
我之前在怀孕的时候就是每天早上一杯麦片的,现在生下宝宝,养成了习惯,坐月子可以吃麦片吗?会有什么影响?
开封市中心医院 全科
坐月子期间是可以吃麦片的,但是需要注意要吃纯正燕麦片,不要吃食用麦片,因为食用麦片是含有很多的糖分,奶精等,是不利于产妇进行母乳,发生回奶现象,导致妈妈的奶水减少,还会影响孩子的生长发育,注意一定要注意饮食的健康营养。平时生活中妈妈要多吃新鲜的蔬菜和水果。不要吃味精、麦芽、韭菜等不利于产奶的食物,少吃太咸、太酸的食品。
我要咨询2019-07-31 09:52:35