女，26岁 2019-07-30 16:37:31
你好，我是一直以来头发都很少，请问头发太少如何增发？有什么好的方法吗？
淮北市人民医院 皮肤科
你好， 对于你说的头发少的情况，这和遗传有关系，也可能是头皮营养差引起的，因此要注意护理，日常饮食注意营养，多吃一些有影响的食物，同时多吃黑色食物，比如黑芝麻，黑米黑木耳这些食物帮助生发，日常要注意休息避免熬夜，注意适当的运动，同时保持良好的心态，这些都是帮助改善头发帮助增发的。
我要咨询2019-07-30 16:42:26
