女，27岁 2019-07-30 15:46:16
我的老婆怀孕的时间有8个月了，现在因为腹部的重量导致了睡不着，甚至是出现了黑眼圈，请问怎么办？
开封市中心医院 全科
你好，孕妇失眠是正常的，主要是由于内分泌紊乱，还有身体体重变化，心理变化，精神紧张等，出现了失眠的话需要及时的进行治疗，不然是会影响孕妇的健康和孩子的发育，平时睡觉的时候选择合适的睡觉姿势，不要平躺，还有要放松心情，不要过度的紧张，饮食要健康，保持良好的作息习惯，睡前听音乐放松，不要过于激动。
我要咨询2019-07-30 15:50:47
