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绑耳朵真的可以瘦脸吗?

提问时间：2026-09-17 20:40:01

病情描述：
听人说绑耳朵能起到瘦脸的效果，这是真的吗？

: 健康达人健康咨询师

擅长: 擅长疾病健康知识科普等

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用皮筋绑耳朵以瘦脸是现在比较流行的一种方式，但是这并没有科学道理，是不会起到瘦脸效果的。想要改变人类面部的大小，只有通过手术才能实现，因为人类的大小与遗传有一定的关系。但是大家要注意做整形手术是存在风险的，因此建议大家不要盲从。想要起到瘦脸的效果，建议大家在生活中保持正确的生活方式，积极的运动以及适当的调整饮食。建立日常少吃面食，少吃高热量高脂肪的食物，同时在饭后要适当的进行运动，像散步的。这场还要做到不熬夜，不久坐，坚持进行有氧运动，这样都有助于瘦脸。

本问答仅供参考。

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