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蛋黄和蛋清可以美白吗？

提问时间：2026-09-04 06:32:02

病情描述：
人家都说用蛋黄和蛋清可以美白，效果也好，请问是不是真的？

: 健康达人健康咨询师

擅长: 擅长疾病健康知识科普等

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蛋黄和蛋清确实有美白的效果，因为它有丰富的蛋白质以及溶菌酶等物质，可以起到去除死皮以及让皮肤细嫩的作用，你可以适当地用一些，但是一般来说长期坚持才能有好的效果。在日常中，大家一定要保持良好的生活方式，多吃蔬菜水果，避免辛辣油腻刺激等。

本问答仅供参考。

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