心脏病患者是可以吃零食的,但是要注意选择适合自己的零食才行,常见的零食中比较适合心脏病人吃的零食有樱桃、黑巧克力、木耳、燕麦、红薯、核桃、杏仁、红枣、豆腐、沙丁鱼等,心脏病人吃这些食物,不仅可以满足味蕾需求,而且有的零食还有助于缓解病情,比如豆腐,能够显着降低低密度脂蛋白水平,保护心脏的健康。适合心脏病人的运动主要有散步、慢跑和太极拳,但是在做这些运动前后,不宜进食,而且要注意情绪稳定。心脏病人在饮食上,需要适当的忌口,不要吃刺激性的食物,比如辣椒、生姜、烟酒和浓茶等,注意食盐的摄入,喝水的时候,不宜快速饮水,而且每次喝少一点,分成几次喝完。
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