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频繁自慰，导致做一会就软了

提问时间：2026-10-04 08:38:01

病情描述：
频繁自慰，导致现在做一会就软了，怎么调整，需要吃什么药物

: 健康达人健康咨询师

擅长: 擅长疾病健康知识科普等

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目前的问题就是性生活一会疲软，主要是自己频繁手淫影响的话，需要了解除了手淫频率多，性生活频率多不多，有没有熬夜劳累，如果单纯就是频繁手淫的话，需要控制手淫频率，然后规律服用补肾药物，同时休息好，适度运动，养成生活习惯，这样帮助恢复，

本问答仅供参考。

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