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就是手了好几年，然后射的很快

提问时间：2026-09-24 15:52:01

病情描述：
然后现在不看片撸能有个几分钟，看片的话一刺激就几秒都有可能，才19岁没有性生活，然后撸完腰酸疼，平时偶尔疼，平时会有尿分叉这种情况，戒掉手淫的同时吃什么药补补啊，医生们

: 健康达人健康咨询师

擅长: 擅长疾病健康知识科普等

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手淫过度，肾气亏虚，激素不足就会出现目前的症状的，需要控制手淫频率一周不超过两次，口福补肾益气药物，比如金匮肾气丸，五子衍宗丸持续治疗三到六个月左右，症状能够得到有效缓解的，适当多吃蛋白质含量高的食物和坚果类食物也是有帮助的。

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