手机版

首页 >外科 > 普外科 >

慢性腰背痛怎么护理？

提问时间：2026-10-03 02:02:02

病情描述：
慢性腰背痛怎么护理？就是想要好好的护理自己的身体情况，该怎么做呢？

: 健康达人健康咨询师

擅长: 擅长疾病健康知识科普等

向TA提问

你好，出现这样的情况要注意好好的护理，多重视预防，多注意休息。可以适当的减少腰背部的活动，给予适当的休息或者理疗。如果到当地医院已经明确是肌肉损伤的情况下，可以佩戴腰围外固定，同时需要做腰椎的核磁共振检查，判断有无腰椎间盘突出、压缩性骨折和脊柱结核，同时也可以做适当的运动来增加腰部肌肉的力量。

本问答仅供参考。

相关问答

更多>>

科普达人

科普达人 健康咨询师

我最近一段时间总是放屁

最近一个多月的时间，总是放屁，吃啥也放，不知道原因，希望医生能给解答一下...

查看详情

2026-08-12

科普达人

科普达人 健康咨询师

甲状腺癌转移淋巴后果有什么

甲状腺癌转移淋巴后会导致人体免疫力下降，容易导致人易感冒，会引起身体多个脏器软组织感染。甲状腺癌转移淋巴以后，很容易导致肢体关节活动困难。建议积极就医完善甲状腺活检，核磁共振检查，CT检查，肿瘤标志物检查，了解甲状腺癌的具体患病情况。甲状腺癌淋巴转移以后需要积极化疗，靶向治疗，积...

查看详情

2026-02-17

科普达人

科普达人 健康咨询师

为什么会得甲状腺癌

甲状腺癌的发病因素较多，例如遗传因素，长时间接触放射性物体和医疗仪器。长时间服用具有放射性的药物，以及金属类药物，也容易增加患有甲状腺癌的风险。甲状腺外伤、甲状腺炎或者甲亢、甲减，影响甲状腺功能时，也会增加甲状腺癌的发病率。患有甲状腺癌，一般情况下需要积极就医，完善甲状腺活检，核...

查看详情

2026-02-24

科普达人

科普达人 健康咨询师

甲状腺癌术后可以吃阿胶糕么

甲状腺癌术后一般情况下是可以吃阿胶糕的，吃阿胶糕不会影响甲状腺癌术后正常康复。甲状腺癌术后，要增进营养，比如可以吃猪肉，牛肉，米饭，馒头，饺子等，多锻炼身体，增强自身体质，促进术后更好康复。甲状腺癌术后，要预防呼吸道感染和呼吸道梗阻类疾病。不要长时间压迫颈部，术后康复期间，要定期...

查看详情

2026-02-25

科普达人

科普达人 健康咨询师

小腿肌疝能自愈吗

小腿肌疝一般是不能自愈的，小腿肌肉疝气一般情况下需要通过外科手术的方法将疝气口修补，愈合后才可以康复。小腿肌疝一般需要积极就医，完善小腿影像学检查和体格检查，了解小腿肌疝的具体患病情况。小腿肌腱康复期间要保持小腿放松，积极预防小腿外伤，尽量不要长时间压迫小腿，尽量不要长时间负重，...

查看详情

2026-01-14