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腿肿日常要注意些什么？

提问时间：2026-09-13 03:52:02

病情描述：
这样的情况持续有一段时间了，想要改善，具体的该怎么做呢？

: 健康达人健康咨询师

擅长: 擅长疾病健康知识科普等

向TA提问

您好，腿肿的情况要注意做好预防，平时要注意休息，很多腿肿的发生就是因为不动造成的。多锻炼还可以增强身体体质，提高免疫力。一定要避免长时间的坐和站，下肢要每隔一小段时间就活动一会儿，并且要经常的上抬和伸展下肢。

本问答仅供参考。

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