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检查是得了痛风，该在饮食上注意什么？

提问时间：2026-08-17 08:06:01

病情描述：
应该是之前经常工作劳累拉下的毛病，关节总是会肿胀，检查是得了痛风，我应该在饮食上注意什么？

: 健康达人健康咨询师

擅长: 擅长疾病健康知识科普等

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您好，患有痛风，与饮食不当等生活细节方面的因素都是有关系的。痛风是嘌呤碱排出障碍致尿酸升高引起的症状，患者饮食上注意少吃嘌呤类食品，比如财产品，螃蟹虾等。高蛋白饮食，黄豆牛奶瘦肉的。痛风是一种难以治愈的疾病，平时主要是控制饮食，避免病情的加重，关于病人的饮食原则是：多吃低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物。低嘌呤食物：五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜；中嘌呤食物：肉类、豆类、海鲜；高嘌呤食物：豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类。痛风常并发肥胖、糖尿病、高血压及高脂血症。

本问答仅供参考。

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