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红细胞低怎么办？

提问时间：2026-08-15 05:24:02

病情描述：
女性，27岁，最近感觉总是乏力，不想动，去医院检查发现是红细胞低，应该怎么办？

: 健康达人健康咨询师

擅长: 擅长疾病健康知识科普等

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血细胞比容的降低与各种贫血有关。由于红细胞的大小不同，血细胞比容的变化与红细胞的数量不平行。应同时测量血红蛋白浓度中的红细胞数量，并用于计算红细胞的平均值，以识别贫血的类型。建议:宜多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物，如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖和新鲜蔬菜水果。

本问答仅供参考。

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