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肾结石患者可以运动吗?

提问时间:2026-08-28 10:24:02

病情描述:
肾结石患者可以运动吗?做什么运动合适?
医生
健康达人 健康咨询师

擅长: 擅长疾病健康知识科普等

你好,肾结石患者可以运动的,但是不要做剧烈运动,要选择一些轻量的运动来锻炼,比如散步、慢跑、快走、打太极拳、打球等等,坚持适度运动锻炼可能会增加肾结石排出的几率。而且除了运动,平时也要注意多喝水,多排尿,多吃清淡食物,少吃或不吃过量草酸食物比如豆类、菠菜、芹菜等。
本问答仅供参考。