对于女性来说，保养好子宫的好处有很多，可以说关系大家的肌肤，还有保养的问题，这些都是和子宫很有关系的。子宫可是重要的器官，若是受伤了，不仅不会生育，对身体的危害也是很多的。那么，子宫内膜增厚会有哪些后果呢？日常大家该怎么样做好护理工作呢？
子宫内膜增厚的危害
1、不易怀孕
子宫内膜不管是过薄还是过厚都可能影响受孕，因为比如说子宫内膜增厚多半与雌激素水平有关，而这些又容易造成内分泌失调，如此一来月经也就会受影响。对于女人来说，月经异常则不利于排卵，最终影响受孕。
2、提前老去
子宫内膜的增厚，很大程度上与身体内的激素水平有关，也就说体内激素水平失衡了。这样一来，女人的脸部皮肤就容易长出斑点，并且显得又暗又黄，让你的容颜提前老去。
3、容易出血
阴道出现没有规则的出血现象，那是子宫内膜增厚的常见症状，注意了，若是病情严重的话，出血量会特别大，如此一来，身体就会因为血量流失过多而出现休克。
所以说，平日里要想法子保护子宫，避免其出现子宫内膜增厚的问题。如果已经有了这个问题，那么建议就医治疗，通过专业的医生，根据临床的经验，选择最适合你的方法给予治疗，让你的子宫不被疾病折磨。
女人子宫该如何保健
1、认真避孕
有性生活的女人们要学会科学的避孕，建议采用避孕套避孕，因为这样做有助预防性病感染子宫，帮助保健子宫。
2、按摩穴位
平日里要多按一按气海穴等腹部上的穴位，经常按摩它们能够调整身体的内分泌系统，帮助你滋养子宫。对此，建议每天按摩这些穴位两三次，每次按摩二十分钟就差不多可以了。
3、坚持快步走
这是一种不错的保健运动，坚持每天快步走(和正常走路一样，但是速度要快一些)半个小时，你的子宫血液流动的速度能提高。
4、每周都游泳
女人应该坚持游泳，因为这种运动有助增强子宫的收缩能力。将游泳养成一种运动习惯，坚持这样做出来能提高宫缩能力之外，还能帮助子宫内部环境升温。
为保养好子宫，大家应该远离不健康的生活习惯，注重日常的护理，多吃一些健康的食物，这样才能尽量的避免子宫受到的危害。想要好好的保护子宫的健康，大家应该多锻炼身体，做好对应的保养才能尽量的减少危害。
