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1970-01-01

可以预防近视的办法是什么

预防近视需从日常习惯入手，兼顾用眼环境与生活方式，才能有效守护视力。保持正确用眼姿势是基础，读写时眼睛与书本保持30-40厘米距离，避免躺着、趴着或在晃动环境中用眼。遵

2026-10-10

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