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突发肩周炎疼痛怎么办

突发肩周炎疼痛（多表现为肩部刺痛、活动受限，抬臂或旋转时加重），需先通过紧急处理减轻炎症，再调整姿势避免二次刺激，具体可分三步应对。第一步是紧急止痛与抗炎：急性期（疼痛发作

2026-10-22

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