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晒伤的皮肤怎么恢复

晒伤后皮肤易出现红肿、刺痛、脱皮等症状，及时护理能减少损伤、加速修复。首先要脱离暴晒环境，用干净的冷毛巾或冰袋冷敷晒伤部位，每次15-20分钟，帮助降温舒缓，缓解红肿疼痛

2026-10-13

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