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千万要小心！这样吃荔枝，竟然会得病！

眼下正是大量荔枝上市的时节，作为“南国四大果品”之一，荔枝受到了不少人的喜爱。可荔枝虽好，却也不能多吃，吃多了小心得“荔枝病”！荔枝好吃，不能贪多荔枝的含糖量高达17%左右，它不仅鲜甜多汁，而且有补肝益脾，可止呃逆，止腹泻、补气安神、消肿解毒、补脑健身等功效……营养多多。一到夏季，很多人天天离不开冰镇荔枝，可荔枝不像一般水果，千万不可吃过量。民间有“一颗荔枝三把火”之说，荔枝吃多了，不仅会上火，还

2025-12-07