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1970-01-01

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来月经时疼痛怎么办

经期疼痛（痛经）是女性常见不适，分原发性和继发性两种，可通过居家护理和生活调整缓解，严重时需就医干预。首先可采用物理缓解方式。用热水袋或暖贴热敷小腹，促进盆腔血液循环，减

2026-11-09

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