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六大疼痛应急自救点穴按哪里哪里就不痛了

摘自中国中医药出版社林超岱所著《大道至简——有尊严地活过一百岁》1、头痛（偏头痛）处方及操作：中脘（深点）、关元（深点）、滑肉门（双侧；中点）、中脘斜上（双侧，哪边痛点哪边；浅点）。头痛穴位2、颈部疼痛处方及操作：中脘（深点）、下脘（中点）、关元（深点）、商曲（双侧，哪边痛点哪边；中点）。颈部疼痛穴位3、肩部疼痛处方及操作：中脘（深点）、下脘（深点）、滑肉门（双侧，哪边痛点

2026-01-21