口腔科 - 久久健康网

早上起床为什么口干舌燥？

早上起床口干舌燥是很常见的情况，大多和夜间身体缺水、呼吸方式不当有关。睡觉时张口呼吸、打呼噜、鼻塞用嘴换气，会加快口腔水分蒸发，醒来就会发干发苦。睡前喝水太少、室内

2026-08-23

口臭是什么引起的?

口臭大多是口腔卫生不到位引起的。吃饭后的食物残渣藏在牙缝、舌苔和牙龈周围，细菌分解发酵后，会产生难闻异味，形成口源性口臭。长期不认真刷牙、不清洁舌苔、不使用牙线，口臭

2026-08-23

小时候总要和同伴比一比谁指甲上的月牙多，甚至有长几个月牙暗含不同人生意义的说法。长大后各类科普文章标题更夺人眼球，“指甲上的月牙是人体健康的晴雨表”，“这样看月牙就能知晓身体状况”，那么指甲上的白色月牙究竟是什么呢？指甲上白色的月牙是什么？是如何产生的呢？我们手指甲的颜色一般分为两种，一种是占据指甲大部分的淡粉色，另一种就是月牙的乳白色。月牙是我们根据乳白色区域的形状来命名的，它的学名叫做甲半月或

2026-04-30

抽烟牙黄到底该如何变白试试这些方法

现代社会抽烟的人时越来越多，但是长期的抽烟会让牙齿变黄，很多没成年或者刚成年的人就开始抽烟，抽烟会使我们的牙齿变黄，导致很多杂质在上面，抽烟还有很多坏处，那么男人该怎么美白牙齿呢?下面大家一起来看看吧。抽烟牙齿黄怎么变白1、小苏打刷牙刷牙的时候在牙膏上加点小苏达，不要沾水，轻刷牙齿表面，可以有效清除牙锈，增加牙齿的亮白。小苏打可以食用，但却是碱性物质，所以刷牙时不能太用力，否则很容易损伤口腔内细嫩

2026-04-30

维持牙齿健康推荐3项护齿方法

对于护齿的口腔保健，不外乎是平日勤于洁牙，以及定期接受专业牙医师的检查。但大多数的人却容易忽略，日常生活中自我牙齿清洁的习惯是否正确且确实，这将是影响护齿的关键。若是采用腔保健方法，恐加速损坏牙齿甚至损伤牙龈，为避免危害您的口腔健康，下列说明正确的护齿方式，提供参考，有助于维持牙齿健康，降低发生口腔疾病的机率。腔保健情况一：每次刷牙快速解决，缺乏彻底清洁齿缝每日三餐进食，牙齿咀嚼磨碎或咬断食物的过

2026-04-30

牙齿如何美白冷光牙齿真的安全?

健康的牙齿对于我们每个人来说，一口洁白无瑕的牙齿更是我们羡慕不已的，由此可见这真的都是十分重要的，那么，你知道，牙齿的健康究竟该怎么保养吗，很多人的牙齿并不是很漂亮，这都是通过后天的治疗，美白的，那么，冷光牙齿你有听说过吗，安不安全呢，感兴趣的朋友可以随小编一起来了解一下哦！！牙齿冷光美白安全吗根据临床实验表明，使用冷光牙齿美白技术，其效果可提高5-14个vita色阶，不仅优于同类产品，更超过家用

2026-01-04

导致牙黄的4种因素怎样美白

有些人因为后天的原因，牙齿发黄，导致他们不愿意与人交流，总觉得自己牙齿很黄，很不好意思给别人看见，致使他们有很强的自卑感，逐渐的，不在与人亲近，长期下去，对很他们的心理也有很大的伤害，但是牙齿发黄如今是可以治疗的。下面介绍几种美白方法，让你的牙齿轻松的白回来。病态的大黄牙一般是由于以下四大因素导致：1、健康因素：牙齿在发育过程中由于营养不好或生过病，会使牙齿的钙化受到影响，牙齿会黄而松脆。2、水质

2026-01-04

美白牙齿吃什么食物比较好

洁白的牙齿是我们大家都比较渴望的，那么，我们究竟该怎么才能拥有健康的牙齿，其实，牙齿的美白也是很多朋友的梦想，毕竟，不是每个人都能拥有洁白的牙齿的，所以，在我们日常生活中，如果能好好的保养牙齿，那么，还是比较重要的，好了，下面来就了解一下，美白牙齿都该怎么做，牙齿暗黄又该怎么美白。吃什么可以美白牙齿吃粗纤维食物可以美白牙齿粗纤维食物含粗纤维丰富，我们在进食粗纤维食物咀嚼时，粗纤维食物对牙齿造成一定

2026-01-04

生姜放在枕头旁边竟然会有这么多的好处

生姜是我们做菜肴的一种调味品，我们都知道生姜还可以促进血液循环，尤其是泡脚的时候，可以驱寒气，但你们更得不知道的是，生姜长期放在枕头旁边还可以治疗失眠。那么，生姜长期放在枕头旁边还有哪些好处呢?下面就让下巴来好好地介绍一下生姜，看看生姜还有什么神奇的功效!生姜害的我们不长口腔溃疡了用热姜水代茶漱口，每天二至三次。一般六至九次溃疡面可以收敛。生姜害的我们牙周炎消肿了先用热姜水代茶漱口，早晚各一次，如

2026-01-04

如何保护牙齿这6种营养得补

正所谓：牙疼不是病，疼起要人命。为什么会出现这样的情况呢，那是因为，在平时，，你忽视了牙齿的保护，其实能让你感到疼痛了，说明你的牙齿已经坏到神经了，这才导致要命的疼。然而，健康的牙齿是我们大家都比较渴望的，可是，在我们日常生活中，究竟怎么样才能更好的保养好自己的牙齿呢，健康的牙齿和那些因素有关呢，带着这个问题，下面就随小编一起来了解一下吧啊！！1.钙质钙是组成牙齿的主要成分，在饮食中应注意摄取富含

2026-01-04

牙疼该怎么办如何治疗牙疼

牙疼对于我们大家来说都是非常的重要的，很多朋友因为牙疼导致整个头都疼，这些情况都是有的，所以，我们一定要多注意一下，如果牙疼的话，大家还是得第一时间去寻找治疗的方法的，这样才能更好的减轻一下痛苦，所以，为了我们的健康身体，牙疼也是忽视不得的，毕竟，牙疼不是病，疼起要人命的，真的是会要命的疼的。那么，牙疼的类型都有哪些。牙疼之类型如果遇到牙疼的情况到底该怎么办呢?有时候牙疼的毛病一旦发作，还非常棘手

2026-01-04

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