全身性骨关节炎无法彻底根治，它是全身多关节软骨长期磨损退变的慢性老化病，就像长皱纹一样不可逆，治疗目标重在减痛、保功能、延缓恶化。
早期多关节酸痛僵硬、上下楼蹲起费力，靠减重少负重、热敷理疗、氨糖软骨素、抗炎止痛即可缓解；中期软骨变薄间隙变窄，需规范康复肌力训练、避免反复劳累受凉；晚期骨赘畸形卡顿剧痛，严重影响生活才考虑单关节置换改善行走。
日常少蹲跪爬楼、补钙维D强骨、适度快走游泳，早控痛不硬扛，多数人能长期平稳不致残。
