椎管变窄是指脊椎椎管因骨质增生、椎间盘突出、韧带肥厚等原因变得狭窄，进而压迫脊髓或神经根，引发一系列症状。
轻度椎管狭窄可能仅表现为局部酸痛、僵硬，长时间站立或行走后加重，休息后可缓解。随着狭窄加重，神经受压明显，会出现四肢麻木、无力、放射性疼痛，严重时走路不稳、有踩棉花感。
若发生在腰椎，常出现间歇性跛行，走一段路就腿麻胀痛，需蹲下休息才能缓解；发生在颈椎，则可能影响手部精细动作，甚至影响大小便功能。
椎管变窄属于器质性病变，一般无法自行恢复。不及时干预，神经长期受压可能造成不可逆损伤。日常应避免久坐久弯腰、负重劳累，配合理疗缓解症状。严重狭窄影响生活时，需手术减压治疗，解除神经压迫。
