青少年抑郁症常被青春期叛逆掩盖，核心表现集中在情绪、行为和身心状态的明显变化。
情绪上，青少年会持续情绪低落、烦躁易怒，对社交、学习等以往感兴趣的事提不起劲，常莫名发脾气或独自流泪。
行为方面，学习成绩急剧下滑、注意力难以集中，出现逃学、厌学现象。不愿与同学、家人沟通，社交圈缩小，甚至沉迷网络逃避现实，部分会有自伤、自残的冲动行为。
身心上，可能出现失眠、多梦、早醒或嗜睡，食欲显著增减导致体重变化，还会频繁诉说头痛、乏力等不适，却查不出器质性问题。
此外，青少年易产生强烈的自我否定，觉得自己毫无价值。若这些表现持续两周以上，需及时寻求专业心理干预，避免影响成长。
